Beneficios del Aloe Vera

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beneficios del aloe vera
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El Aloe vera o sábila es una planta muy conocida por estar presente en multitud de champús y cremas. Además, es muy usada en la fabricación de remedios caseros para la salud.  El Aloe vera tiene muchas propiedades saludables y se usan en diferentes tipos de tratamientos, así que hoy te ofrecemos esta guía de la mano de Ibizaloe.

Aplicaciones del Aloe Vera

Una de las aplicaciones más populares del Aloe vera es en problemas dermatológicos. Si alguna vez te quemas o tienes la piel seca, una opción muy interesante para hidratar tu piel y reparar el tejido dañado puede ser el aloe vera. Aunque no solo se usa en nuestros problemas externos sino también tiene propiedades beneficiosas para nuestro interior.

El aloe vera está repleto de antioxidantes y vitaminas, como la A o las del grupo B, así como la vitamina C y E. Por lo que si ingerimos jugo de aloe vera podremos beneficiarnos de estas propiedades. El jugo de aloe vera es útil a la hora de calmar el estómago y ayuda a la digestión así que si alguna vez tienes problemas de acidez considera la opción de ingerirlo para controlar este problema.

Otra de las propiedades del jugo de aloe vera es que ayuda a bajar el colesterol. Si consumimos su jugo de manera habitual ayuda a nuestro cuerpo a eliminar el colesterol de las arterias y normaliza los niveles de triglicéridos, lo que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.

Como antes habíamos comentado ayuda a la digestión. Si tienes problemas de estreñimiento de forma habitual el jugo de aloe vera podría ser muy beneficioso ya que previene el estreñimiento y favorece la movilidad intestinal aumentando la cantidad de veces que vamos al baño a evacuar de forma regular.

La placa dental y otras afecciones

Una propiedad muy curiosa es que ayuda a reducir la aparición de la placa dental. Se ha demostrado que, a la hora de reducir la placa dental, consumir el jugo de aloe vera es un remedio tan eficaz como el uso de la clorhexidina, ingrediente usado frecuentemente en la fabricación de enjuagues bucales. Esto es debido a que mata ciertos tipos de bacterias de forma muy eficaz.

Como era de esperar, teniendo en cuenta lo mencionado anteriormente, ayuda a la curación de llagas, úlceras y aftas bucales. Está comprobado que estas afecciones se curan tan rápidamente con el extracto de aloe vera como cuando se aplican cremas convencionales. Además de esto el extracto de esta planta tiene efectos analgésicos que algunas veces resultan más fuertes que la de los productos artificiales que tiene la misma finalidad.

Otro detalle sumamente curioso es que también ayuda a mejorar la calidad del pelo. Sus propiedades son tan versátiles que no solo se limitan al cuidado de la piel o de heridas en la boca. El jugo de aloe vera se puede usar para combatir la sequedad del pelo, ya sea por problemas genéticos, ambientales o por haber alisado el pelo con la plancha. Además, elimina la grasa que cubre el cabello eliminando de esta forma impurezas del cabello.

Aparte de eliminar la grasa también ayuda a limpiar la caspa del pelo o curar labios agrietados. Las propiedades del jugo de aloe vera son muchas como podemos ver. Podemos concluir que es una planta muy útil en muchos aspectos para la salud.

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