Recetas Fitness con Zanahoria

Las zanahorias son una excelente fuente de nutrientes y vitaminas para el organismo. Su consumo diario es ampliamente recomendado.

La zanahoria en nuestra dieta

Además, existen cientos de recetas saludables que incluyen zanahorias entre sus ingredientes, como los guisos, las ensaladas y los enrollados de vegetales. Pero también hay ciertas recetas con zanahorias, como el pastel (o bizcocho) y el puré, que no suelen ser ideales para una dieta baja en calorías.

Sin embargo, con ciertas modificaciones en la preparación y con una elección inteligente de los ingredientes, todos los platos se pueden convertir en una versión más sana y baja en calorías. Aquí presentamos todas nuestras Recetas Fitness con Zanahoria

smoothie de apio
Smoothies Fitness

Smoothie de Apio

✅ El Smoothie de Apio no es muy conocido. Incluso puede tener un sabor no muy agradable si no nos gusta el Apio, pero hay formas de mejorarlo y endulzarlo ✅

pastel de zanahoria
Recetas Fitness con Zanahoria

Pastel de zanahoria

✅ El pastel o bizcocho de zanahoria es muy popular. Aunque no se asocia el dulce con lo fitness, aquí hay una receta muy saludable de PASTEL DE ZANAHORIA. ✅

puré de zanahoria
Recetas Fitness con Zanahoria

Puré de zanahoria

✅ El PURÉ DE ZANAHORIA es una forma sencilla de comer esta hortaliza, además de ser un excelente acompañante para un plato principal. ✅