Fajitas de Pollo

Share on facebook
Share on twitter
Share on reddit
Share on pinterest
Share on whatsapp
✅ Hacer fajitas de pollo es una forma muy entretenida de disfrutar de este alimento durante nuestra dieta fitness. El pollo es una de las mejores carnes✅
fajitas de pollo
Contenidos

Hacer fajitas de pollo es una forma muy entretenida de disfrutar de este alimento durante nuestra dieta fitness. Recordemos que el pollo es una de las mejores carnes que podemos elegir a la hora de trabajar en nuestra dieta y ejercicios. Para esta receta concreta necesitarás:

Ingredientes de las fajitas de pollo

  • 200 gr de pechuga de pollo.
  • Medio pimiento rojo y verde
  • Media cebolla
  • Sal y pimienta al gusto
  • Tortillas de harina de trigo

Preparación

  1. Lo primero y más importante, picar la pechuga de pollo en tiras
  2. Condimentamos con sal y pimienta a nuestro gusto
  3. En una sartén a fuego medio, cocemos la carne con agua. Apagamos el fuego cuando las tiras de pollo estén cocidas y tiernas
  4. Picamos la cebolla y los pimientos en cuadraditos pequeños, y preparamos un sofrito en otra sartén con una cucharadita de aceite, a fuego medio. Cuando las verduras estén brillantes y crujientes, apagamos el fuego.
  5. Tomamos las tortillas o fajitas de harina de trigo, y las calentamos en un horno eléctrico, microondas, o sartén, pero solamente durante unos segundos para que agarren calor.
  6. Añadimos las tiras de pollo junto al sofrito de cebolla y pimiento en su interior, enrollamos, y listo.

Más Recetas Fitness con Pollo

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

smoothie de kéfir
Smoothies Fitness

Smoothie de Kéfir

✅ El Smoothie de Kéfir es uno de los batidos más desconocidos dentro de los amantes de estas delicias. Ideal para mantener una vida sana y con energía ✅

Leer Más >>
pollo marinado receta fitness
Recetas Fitness con Pollo

Pollo Marinado

✅ Un aporte calórico y unos nutrientes y proteínas esenciales. Sea cual sea nuestra dieta personalizada. El pollo marinado sin duda es una gran opción. ✅

Leer Más >>
Smoothie de Sandía, Menta y Espinacas
Smoothies Fitness

Smoothie de Sandía

✅ Hoy veremos una versión más orientada al verano, pero recomendamos totalmente consumir durante todo el tiempo posible, el SMOOTHIE DE SANDÍA. ✅

Leer Más >>
Huevos escalfados con pan de avena
Recetas Fitness con Avena

Huevos escalfados con pan de avena

✅ Sin duda los HUEVOS ESCALFADOS CON PAN DE AVENA son otra opción para un desayuno fitness nutritivo. Se puede consumir dentro de una dieta sin problemas✅

Leer Más >>
Salteado de Ternera con verduras
Recetas Fitness con Ternera

Salteado de Ternera

✅ Para estar en forma reinvéntate sin dejar el placer y gustos de lado, y nada mejor para degustar un sabroso SALTEADO DE TERNERA. ✅

Leer Más >>
ensalada de pollo con arroz
Recetas Fitness con Pollo

Ensalada de pollo con arroz

✅ Algo rápido, sano y delicioso. Esta ensalada de pollo con arroz lleva ingredientes rápidos de preparar, bajos en calorías, sal y grasas. ✅

Leer Más >>
hamburguesa de pollo
Recetas Fitness con Pollo

Hamburguesa de pollo

✅ Ese pan crujiente con semillas, con una lechuga jugosa y una cebolla fuerte, pero sabrosa. ¡Hagamos una HAMBURGUESA DE POLLO FITNESS entonces! ✅

Leer Más >>
smoothie de almendras
Smoothies Fitness

Smoothie de Almendras

✅ El SMOOTHIE DE ALMENDRAS es otra variante de este gran fruto seco, con el que lograremos disfrutar de su sabor característico, y de todos sus beneficios ✅

Leer Más >>

Resumen de la Receta

Fajitas de Pollo

✅ Hacer fajitas de pollo es una forma muy entretenida de disfrutar de este alimento durante nuestra dieta fitness. El pollo es una de las mejores carnes✅

Tipo: Cena

Cocina: Fitness

Palabras claves: Fajitas de Pollo

Rendimiento de la receta: 2 Raciones

Calorías: 187

Tiempo de preparación: 15M

Tiempo de cocinado: 15M

Tiempo total: 30M

Ingredientes de la receta:

  • 200 gr de pechuga de pollo.
  • Medio pimiento rojo y verde
  • Media cebolla
  • Sal y pimienta al gusto
  • Tortillas de harina de trigo

Instrucciones de la receta: Lo primero y más importante, picar la pechuga de pollo en tiras. Condimentamos con sal y pimienta a nuestro gusto. En una sartén a fuego medio, cocemos la carne con agua. Apagamos el fuego cuando las tiras de pollo estén cocidas y tiernas. Picamos la cebolla y los pimientos en cuadraditos pequeños, y preparamos un sofrito en otra sartén con una cucharadita de aceite, a fuego medio. Cuando las verduras estén brillantes y crujientes, apagamos el fuego. Tomamos las tortillas o fajitas de harina de trigo, y las calentamos en un horno eléctrico, microondas, o sartén, pero solamente durante unos segundos para que agarren calor. Añadimos las tiras de pollo junto al sofrito de cebolla y pimiento en su interior, enrollamos, y listo.

Puntuación del editor:
5