Ensalada de pavo con almendras

Share on facebook
Share on twitter
Share on reddit
Share on pinterest
Share on whatsapp
✅ Esta ENSALADA DE PAVO CON ALMENDRAS es fácil y rápida de preparar. Excelente para una media tarde, o para una cena ligera en una excelente compañía. ✅
Ensalada de pavo con almendras

Esta ensalada de pavo con almendras es fácil y rápida de preparar. Excelente para una media tarde, o para una cena ligera en una excelente compañía. Usaremos ingredientes sencillos bajos en grasas y con las suficientes calorías que necesitamos para estar a la línea y poder mantener esa dieta fitness que a veces nos cuesta seguir.

Ingredientes de la Ensalada de Pavo con Almendras

  • 300 Gramos de pechuga de pavo.
  • 100 Gramos de Almendras
  • ½ Cebolla blanca redonda
  • Lechuga fresca en hojas
  • Zumo de limón exprimido
  • Sal y Pimienta al gusto
  • Aceite de Oliva

Preparación

  1. Limpiamos la pechuga de pavo retirando la grasa. La picamos en cuadros medianos y la colocamos en la sartén a fuego medio, con un toque de sal y aceite de oliva hasta que se vea dorada por fuera, y jugosa por dentro.
  2. Rebanamos la cebolla en tiras, y la colocamos a sofreír con las almendras en aceite de oliva y una cucharadita del zumo de limón. Mantendremos el sofrito hasta que las cebollas se vean doradas.
  3. Deshojamos la lechuga y la lavamos muy bien.
  4. Escurrimos la lechuga y la dejamos secar durante 10 minutos.
  5. En una taza o bandeja colocamos las hojas de lechuga. Colocamos el pavo ya cocinado después la cebolla ya preparada con las almendras.
  6. Sal y pimienta al gusto para finalizar

Más Recetas Fitness con Pavo

Sumario
recipe image
Receta
Ensalada de pavo con almendras
Autor
Publicado en
Tiempo de preparación
Tiempo de cocinado
Tiempo total
brochetas de pavo y tomate
Recetas Fitness con Pavo

Brochetas de pavo y tomate

✅ Nada como unas BROCHETAS DE PAVO Y TOMATE para disfrutar en compañía en buenas comidas o cenas, como si de una barbacoa fitness se tratase. ✅

Leer Más »
Ensalada de pechuga de pavo
Recetas Fitness con Pavo

Ensalada de pechuga de pavo

✅ Esta ENSALADA DE PECHUGA DE PAVO es una receta fitness excelente, pues es baja en calorías. Te brindará una deliciosa y ligera cena ✅

Leer Más »

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

smoothie de piña
Smoothies Fitness

Smoothie de Piña

✅ El SMOOTHIE DE PIÑA es una forma deliciosa de aprovechar al máximo las excelentes propiedades de la Piña. Es una fuente rica en vitaminas y minerales ✅

Leer Más »
Ternera con cebolla
Recetas Fitness con Ternera

Ternera con Cebolla

✅ Esta receta fitness de TERNERA CON CEBOLLA es muy simple y baja en calorías. Es bastante práctica si nuestra dieta nos hace pasar algo de hambre ✅

Leer Más »
smoothie de melocotón
Smoothies Fitness

Smoothie de Melocotón

✅ El Smoothie de Melocotón es uno de los “reyes”. Está entre los sabores más solicitados en los locales, y con razón, pues su sabor es extraordinario. ✅

Leer Más »
tostadas de alcachofa con nueces
Recetas Fitness con Alcachofa

Tostada de alcachofa y nueces

✅ Estas TOSTADA DE ALCACHOFA CON NUECES para la cena te sorprenderán. No descuidarás tu dieta fitness en absoluto y con un aporte calórico bajo. ✅

Leer Más »
smoothie de naranja
Smoothies Fitness

Smoothie de Naranja

✅ El SMOOTHIE DE NARANJAmes uno de los más populares en fechas veraniegas. Refrescante, y un poderoso antioxidante, gracias a la cantidad de vitamina C ✅

Leer Más »