Los mejores Deportes de Invierno Fitness

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Los Deportes de Invierno son los favoritos de miles de personas por muchos motivos. Más allá de la adrenalina y lo exótico, para nuestro cuerpo están llenos de beneficios y nunca pasan de moda.

Aquí encontrarás un listado de los mejores deportes de invierno para ejercitar tu cuerpo, y ponerte en forma.

Esquí

El esquí es ese deporte que nunca pasa ni pasará de moda. Existen infinidades de variantes que tomaría una eternidad de explicar, por lo que si somos nuevos siempre podemos acudir a lecciones básicas. Recomendamos las clases de esquí en Baqueira Beret por lo completas que son en este campo.

Sin embargo debemos hacer una mención especial al Esquí de Travesía. Se trata de una disciplina del alpinismo que se basa en ascender y descender montañas empleando solamente nuestros esquís, sin remontes. Este sería el modo “hardcore” del Esquí, llevando a nuestro cuerpo al límite y ejercitándolo al máximo. Cabe mencionar que solo expertos en este deporte y gente con una alta resistencia pueden probarlo.

Las mejores rutas de España se encuentran en Sierra Nevada, Pirineos y Gredos. Y si quieres desplazarte a otra parte de Europa, Mont Blanc en los Alpes es la elección preferida de muchos.

Snowboard

El mayor despunte de este deporte en el mundo sucedió tras los Juegos Olímpicos de Invierno en 1998. Después de aquel evento, siguen creciendo los aficionados año tras año. Volvemos a mencionar el mismo lugar, recomendando las clases de snowboard en Baqueira Beret.

Surfear la nieve, como muchos lo llaman. Actualmente es uno de los deportes de invierno más populares, y si no eres un apasionado del mismo, seguro que no es la primera vez que escuchas el nombre. En prácticamente toda estación de invierno de calidad encontrarás monitores especializados de snowboard, dispuestos a iniciarte en este deporte.

Una de las ventajas es que no necesitas tanto aprendizaje ni entrenamientos como en el esquí, pero sigue siendo un entrenamiento excelente para nuestro cuerpo.

Curling

El Curling es uno de los “olvidados”. Amado por muchos pero desconocido para una mayoría. Se trata de un deporte de equipo y precisión.

Su funcionamiento se resume en dos equipos de cuatro participantes cada uno, lanzando piedras de granito de hasta 20 kilos por una pista. Sí, estoy hablando del deporte de la escoba. Existen infinidad de bromas en internet sobre este deporte, pero posee una gran ventaja fitness, y es que es apto para todas las edades. Puede convertirse en una afición con la que ejercitarte prácticamente en cualquier edad.

Los mejores lugares donde practicarlo actualmente se encuentran en Suiza, aunque en Zaragoza también podemos encontrar un buen pabellón de hielo donde practicarlo.

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