Los mejores alimentos después de una rinoplastia

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La rinoplastia es una cirugía más popular a cada año que pasa. Y cuando algo se populariza, la gente comienza a consultar las cosas en internet en vez del boca a boca, creando preguntas importantes y al a vez sencillas, como lo que debería comer una persona en rehabilitación tras una rinoplastia


Esta cuestión me llegó por una amiga que decidió someterse a una rinoplastia en valencia, y me consultó si podía planificarle una dieta que fuese compatible con su rehabilitación. A partir de ahí comencé a investigar y a recomendarle determinados alimentos que priorizar, sobretodo por la facilidad a la hora de tomarlos.

Conejos antes y después de la Rinoplastia

  • No debemos tomar aspirinas o medicamentos similares que contengan los mismos componentes, tanto dos semanas antes de la intervención, como dos semanas después
  • Evitar fumar al máximo, o no fumar directamente, durante los mismos periodos que las aspirinas.
  • No se recomienda acudir al hospital con joyas puestas, prendas con botones ni uñas pintadas. Se recomienda el uso de ropa cómoda y sencilla.
  • Después de la operación, es recomendable tomar una cantidad agua óptima al día, mínimo 2 litros. Se pueden tomar zumos o refrescos sin gas, aunque el agua es más recomendable. No se deben consumir bebidas alcohólicas, té y café.
  • Es conveniente aumentar la dosis diaria de Vitamina C
  • Es normal sufrir un ligero incremento de temperatura (38 grados) en las primeras 48 horas después de la operación.
  • Se debe evitar cualquier tipo de esfuerzo elevado y la práctica de deportes durante un mínimo de tres semanas.
  • Bajo ningún concepto se debe retirar el vendaje compresivo en la zona de la operación.

Alimentos recomendados

  • Ya que conviene aumentar la vitamina C, uno de los alimentos más recomendados son las Naranjas, tanto exprimidas como naturales.
  • Conviene incluir alimentos fáciles de comer y con agua abundante, como frutas cortadas en tacos finos.
  • La mayor parte de la dieta estará constituida por purés y pescados fáciles de masticar.
  • Otra parte de la dieta contendrá grandes cantidades de proteína, pescado blanco y cualquier tipo de derivado con calcio.
  • Melocotones, peras y ciruelas son excelentes para evitar los estreñimientos habituales de los medicamentos.

Como se puede ver, la variedad es bastante amplia, y por tanto no he podido especificar en algún alimento concreto, más allá de las frutas para vitamina C y fibra. Por lo demás, en nuestra web podéis encontrar multitud de recetas de textura sencilla, como Cremas y Purés que os permitirá una recuperación leve y a la vez saludable.

No conviene retomar las rutinas de ejercicio y la dieta personalizada que tengáis con nosotros hasta que el médico no confirme que la rehabilitación ha sido un éxito y ya no podemos estar condicionados.

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