Recetas Fitness con Alcachofa

La alcachofa es uno de los vegetales que no pueden faltar en nuestra dieta fitness, tanto para atletas como personas con dieta personalizada. Esto es debido a que es un alimento bajo en calorías, y que aporta un valor nutricional impresionante frente a otras opciones que escoger.

La alcachofa en nuestra dieta

Debido a que está contiene minerales, los cuales son necesarios para el organismo. Entre los que se encuentran el hierro, magnesio y el zinc. Una de las propiedades más importantes es la depurativa.

Existen diferentes formas de preparar las alcachofas, y en nuestra web repasaremos todas y cada una de ellas:

tostadas de alcachofa con nueces
Recetas Fitness con Alcachofa

Tostada de alcachofa y nueces

✅ Estas TOSTADA DE ALCACHOFA CON NUECES para la cena te sorprenderán. No descuidarás tu dieta fitness en absoluto y con un aporte calórico bajo. ✅

huevo con alcachofas
Recetas Fitness con Alcachofa

Huevos con alcachofa

✅ La receta de huevos con alcachofa es ideal para todos los que desean iniciarse en una dieta saludable y el mundo del fitness. ✅